Yangiliklar

Iltimos, baxtli bo'lingqolingbayram paytida

Vang Bin, Fu Haojie va Chjong Xiao tomonidan | CHINA DAILY | Yangilangan: 2022-01-27 07:20

SHI YU/CHINA DAILY

Xitoyning eng katta festivali bo'lgan Yangi Oy yiliga sanoqli kunlar qoldi. Biroq, ko'p odamlar "Oltin haftalik" bayramida oilaviy uchrashuvdan zavqlanish uchun ona shahriga bora olmasligi mumkin.

Turli joylarda tasodifiy COVID-19 epidemiyasini hisobga olgan holda, ko'plab shaharlar boshqa epidemiyalarning oldini olish uchun aholini bayram paytida qolishga undadi. Shunga o'xshash sayohat cheklovlari 2021 yilda bahor festivalida kiritilgan.

Sayohat cheklovlari qanday ta'sir qiladi? Sayohat qila olmaydigan odamlar bahor bayramida qanday psixologik yordam ko'rsatishi kerak?

Psixoijtimoiy xizmatlar va ruhiy inqirozga aralashuv tadqiqot markazi tomonidan 2021 yil bahor festivali davomida o'tkazilgan onlayn so'rovga ko'ra, Xitoydagi eng muhim bayramda odamlar farovonlik tuyg'usiga ega bo'lishdi. Ammo farovonlik darajasi turli guruhlarda har xil edi. Masalan, talabalar va davlat xizmatchilari o'rtasidagi baxt hissi ishchilar, o'qituvchilar, mehnat muhojirlari va tibbiyot xodimlariga qaraganda ancha past edi.

3,978 kishini qamrab olgan so'rov shuni ko'rsatdiki, talabalar va davlat xizmatchilari bilan solishtirganda, tibbiyot xodimlari depressiya yoki xavotirdan kamroq azob chekishadi, chunki ular jamiyatda katta hurmatga sazovor va hissasi uchun mukofotlangan.

"Xitoy Yangi yili uchun sayohat rejalaringizni bekor qilasizmi?" Degan savolga kelsak, 2021 yilgi so'rovda qatnashganlarning taxminan 59 foizi "ha" deb javob berishdi. Ruhiy salomatlik nuqtai nazaridan, bahor bayrami paytida ish yoki o'qish joyida qolishni tanlagan odamlar uyga sayohat qilishni talab qilganlarga qaraganda ancha past tashvishga tushishdi, shu bilan birga ularning baxt darajasida sezilarli farq yo'q edi. Demak, bahor bayramini ish joyida nishonlash odamlarning baxtini kamaytirmaydi; Buning o'rniga, bu ularning tashvishlaridan xalos bo'lishga yordam beradi.

Shenchjendagi Gonkongdagi Xitoy universiteti professori Jia Jianmin ham shunday xulosaga keldi. Uning tadqiqotiga ko‘ra, 2021-yildagi Bahor bayramida odamlarning baxtiyorligi 2020-yilga qaraganda ancha yuqori. 2020-yilda uyga qaytganlar 2021-yilda qolganlar bilan solishtirganda kamroq xursand bo‘lgan, biroq o‘z joyida qolganlar uchun unchalik katta farq yo‘q. ketma-ket ikki yil davomida.

Jianing tadqiqoti shuni ko'rsatdiki, yolg'izlik, ildizdan ajralganlik hissi va yangi koronavirus bilan kasallanish qo'rquvi Bahor bayramida odamlarning baxtsizligining asosiy sabablari bo'lgan. Shu sababli, hukumat pandemiyaning oldini olish va nazorat qilish bo'yicha qat'iy chora-tadbirlarni amalga oshirishdan tashqari, aholining ma'naviy qo'llab-quvvatlashi va uyga qayta olmaslik azobini engib o'tishi uchun ochiq havoda dam olish va odamlar o'rtasidagi muloqot uchun qulay shart-sharoitlarni yaratishi kerak. oilaning birlashishi uchun, ming yillik an'ana.

Biroq, odamlar ilg'or texnologiyalar tufayli Oy Yangi yilini o'zlarining ish shahrida "oila bilan" nishonlashlari mumkin. Misol uchun, odamlar o'zlarining yaqinlari orasida bo'lish hissini olish uchun video qo'ng'iroqlar qilishlari yoki "video kechki ovqat" o'tkazishlari mumkin, shuningdek, ba'zi innovatsion vositalardan foydalangan holda va bir oz o'zgartirishlar bilan oilalarni birlashtirish an'anasini saqlab qolishlari mumkin.

Shunga qaramay, rasmiylar milliy psixologik xizmat tizimini qurishni tezlashtirish orqali maslahat yoki psixologik yordamga muhtoj odamlarni ijtimoiy qo'llab-quvvatlashni kuchaytirishi kerak. Bunday tizimni yaratish esa turli davlat idoralari, jamiyat va jamoatchilik o‘rtasida muvofiqlashtirish va hamkorlikni talab qiladi.

Bu, ayniqsa, muhim, chunki rasmiylar Yangi yil bayrami arafasida barcha muhim oilaviy uchrashuvlar uchun uyga qayta olmaydigan odamlarning tashvish va umidsizlik tuyg'usini engillashtirish uchun choralar ko'rishlari kerak, shu jumladan ularga maslahat berish va ishonch telefoni tashkil etish. psixologik yordam so'raganlar. Rasmiylar esa talabalar va davlat xizmatchilari kabi zaif qatlamlarga jiddiy e'tibor qaratishlari kerak.

Postmodern terapiyaning bir qismi bo'lgan "Qabul qilish va majburiyat terapiyasi" psixologik muammolari bo'lgan odamlarni ularga qarshi kurashishdan ko'ra his-tuyg'ulari va fikrlarini qabul qilishga undaydi va shu asosda o'zgarish yoki yaxshilik uchun o'zgartirishlar kiritishga qaror qiladi.

Yilning eng yuqori sayohat mavsumi bo'lgan davrda va Pekin qishki o'yinlari arafasida bunday holatlarning ko'payishini oldini olish uchun aholidan ishlayotgan yoki o'qiydigan joyda qolishga chaqirilganligi sababli, ular uyga qaytib keta olmaganlik uchun tashvish va qayg'u hissiyotlariga berilmaslik uchun kayfiyat yaxshi.

Haqiqatan ham, agar ular harakat qilsalar, odamlar bahor bayramini o'zlari ishlaydigan shaharda o'z shaharlarida bo'lgani kabi, ishtiyoq va ishtiyoq bilan nishonlashlari mumkin.

Van Bing Xitoy Fanlar akademiyasi Psixologiya instituti va Janubi-g'arbiy fan va texnologiya universiteti tomonidan birgalikda tashkil etilgan Psixoijtimoiy xizmatlar va ruhiy inqirozga aralashuv tadqiqot markazining ijrochi direktori. Fu Xaojie va Zhong Xiao esa xuddi shu tadqiqot markazining ilmiy xodimlaridir.

Bu qarashlar China Dailynikini aks ettirishi shart emas.

If you have a specific expertise, or would like to share your thought about our stories, then send us your writings at opinion@chinadaily.com.cn, and comment@chinadaily.com.cn.